Saber más sobre psicología

Probablemente nadie pondrá en duda que las personas pueden tener miedo a las emociones negativas. Sin embargo, y aunque a muchos les...

Kun je compassie hebben voor jezelf? Niet lang geleden begonnen psychologen over compassie voor jezelf te spreken: zelfcompassie.

Positieve emoties zijn fijn en geeft ons een goed gevoel. Maar voor veel mensen is het moeilijk om met negatieve emoties om te gaan.